ICALETICS

Smarte muskler. Sterk kjerne. Sunn rygg. Gjør deg klar for en innovativ og unik måte å komme i form og styrke musklene dine!

ICALETHICS er den første heldigitale treningsopplevelsen som kombinerer effektive og sunne treningsøkter med motiverende treningsopplevelser.

 

ICALETHICS ble utviklet med ledende idrettsforskere for å lage de fire individuelle programmene  

 

• MÅLBAR

• SAMMENLIGNBAR

• VITENSKAPELIG BEVIST

 

CORE

En sunn rygg er resultatet av forbedret stabilitet, funksjonalitet og reaktivitet i kjernen din. Dette treningsprogrammet guider deg gjennom en effektiv og komplett kjernetrening utviklet med ledende idretts-forskere.

 

FLY YOGA

Dette intense treningsprogrammet gir din følelse av balanse til neste nivå. 9 Planke- og yogabaserte øvelser i 16 varianter forbedrer ditt bevegelses område, kjernestyrke og balanse.

 

POWER UP

Pusher deg til maksimum. Bygger opp bryst-, skulder- og kjernemuskulaturen med 11 ekstremt krevende øvelser som "bird-dogs og dynamiske armhevinger i 17 varianter.

 

FAST FORWARD

Denne kroppskontroll og reaksjonsøvelsen vil øke din fysiske ytelse. Her er 5 utfordrende øvelser med 16 svært dynamiske variasjoner.

 

ICALETHICS - Smarte muskler. Sterk kjerne. Sunn rygg.

  • Facebook

Techly AS

Hovstøylvegen 7

6065 Ulsteinvik

Telefon +47 48028296

Mail arve@techly.no

Personvern

© 2021 by Tech|y